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商品訊息描述

商品訊息特點

風格
  • 簡約時尚
  • 甜美約會風
圍巾
  • Acrylic 壓克力
適用對象

◆顏色:如圖色
◆尺寸:寬35公分x長170公分
◆材質:毛線

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

在現代,許多人認為幸福就是名利雙收,或者是達成所設定之目標。但其實達成目標與個人成就的確相關,但卻無關乎網友一致推薦快樂與否!哈佛大學一項長達75年的研究指出,其實快樂的關鍵在於「人」!

哈佛大學「成年發展研究中心」在75年前展開了一項大規模的研究,他們挑選了742位男性,對他們的生涯發展進行全面的追蹤,研究人員每年定期訪談,記錄他們的生活、家庭、工作、健康狀況..等,就連受訪者的醫療紀錄也進行了分析。

在75年間,研究人員與受訪者相繼過世,如今這項研究計畫已經傳到了第四代,由醫學院臨床精神病學教授羅伯.沃丁格(Robert Waldinger)教授主導。就在去年,他將75年來的「幸福感」(Happiness)研究成果公諸於世,並於TED發表演說(TED是世界頂尖的知識聚會,講者透過18分鐘的短講向世界闖述他們的故事,並相互交流)。

沃丁格教授表示,保持幸福與健康的最關鍵因素,取決於我們跟「他人」的關係。與他人互動密切之人,不只覺得比較幸福,而且活得更久。孤獨又缺乏穩定關係的人,中年後健康狀況下降,生理病痛也會加劇,因而感到不幸福。

接著他說到,朋友的多寡不是重點,關係的品質才是影響幸福的直接因素。夫妻若整天處於紛爭中,情況會比離婚的夫妻還糟糕。研究人員在受訪者50歲時,就以依照當時其關係的滿意程度,準確預測他們在80歲時的健康情況。

另外,穩定的關係,可以保護大腦,減緩記憶衰退。和伴侶生活中的小爭吵,並不會造成關係的不美滿,重要的是內心要有一種「這是段穩定牢靠的關係」之信任感,這才是讓我們感到幸福的來源。擁有良好關係的人們,記憶力也明顯優於其他孤獨疏離的受訪者。

因此,豐富的人際生活會帶給我們幸福和健康。沃丁格教授最後引用了一段馬可吐溫的話做總結:「時間,是讓我們用來愛人的!」因為時光稍縱即逝,因此,有愛就要說出來!並且記得好好經營你的人際關係!(吳雯淇/綜合外電報導)

中醫師林淑貞表示,傳統中醫有所謂月水、月信的說法,指的是女子月經有規律有周期,如同月有盈虧、潮有潮夕一般。此外,經血過多常會造成貧血,以致婦女整天疲倦無力,建議可多吃補血食物;包括葡萄、櫻桃、紅鳳菜、紅莧菜、紅蘿蔔、牛肉、豬肝、魚類、牡蠣、貝類及其他瘦肉等食物,都是不錯的選擇。

林醫師指出,傳統中醫認為,人體健康可從先天、後天來看待,先天天癸始於父母,後天精血為水穀之所生。如果先天、後天正常,任脈通,沖脈盛,月事正常來潮,自然比較容易生小孩。任沖兩脈皆起於胞中,胞中就在小腹下面。

通常每周期月經量大約在五十至八十毫升左右,經血顏色由暗棕色、暗紅色到紅色都有可能,每人經量跟顏色都不盡相同,甚至同一個人在不同月份也會受到荷爾蒙分泌所影響,以致於月經與往常不一樣。不過,如果婦女月經量比往常多很多,或是持續顏色鮮紅甚至帶有血塊,或是超過七天還無法停止的話,這時建議至醫療院所就醫診治。

經遲、經早、經多等月經失調,總是令女性傷透腦筋。林淑貞表示,傳統中醫認為,稱月經不調常見病因分為內因經病、外因經病及不內外因經病,建議婦女慎防經期失調,如有異常狀況最好立即就醫診治。

林醫師指出,內因經病指的是凡事不專注,常受憂思、忿怒、鬱氣所傷,亦即七情所傷者居多數;外因經病指的是受到外在環境變化所影響,最後就造成經病,比如天寒地凍之下,婦女經血比較凝滯,天暑地熱之下,婦女經血比較沸溢。

林醫師指出,不內外因經病則跟血液有關,中醫認送禮推薦為,婦女以血為本,以血為用,如果內傷脾胃、健運失職、飲食減少,血將無以維生則經必失調,最後自然導致經病產生。

女子必須留意經早,凡是月事提前七天以上,甚至十餘日一行,皆可稱為經早,這種病症主要是氣虛、血熱兩種,氣能攝血,氣虛則統攝無權,衝任失固,治療上多採用補氣調經法。

血熱容易造成血熱妄行,又分實熱和虛熱,實熱者多由體內陽盛、過食辛燥助陽之品、太過鬱怒傷肝等因素所造成,治療上多採用清熱調經之法。虛熱者多由體內陰虛、久病陰虧、失血傷陰等因素所造成,治療上多採用滋陰調血法。

經遲指月經遲來超過三旬者,古代一旬為十日,三旬為一月,經遲屬於中醫所說的血滯,如果色淺淡、血量少、不脹痛,屬於氣虛血少瘀滯不足之病,治療上多採用補養氣血之法;如果色紫、血量多、腹脹痛,屬於氣實血多瘀滯有餘之病,治療上多採用通氣袪瘀法。

經多指的是婦人經血量過多,其源頭在於氣虛不能攝血,所以經血流連不斷,通常可能發生頭痛、心煩、腰緊等症狀,治療上多採用補氣固經、寧心防崩法。

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